13:11, 1 ноября#Общество
Главный врач ГКБ № 15 имени О.М.Филатова, кандидат медицинских наук Валерий Вечорко, специально для Seldon.News
Большая физическая активность в позднем детском возрасте стимулирует увеличение объема мозга в зонах, ответственных за когнитивную деятельность, эмоции и обучение. К таким выводам пришла международная группа ученых из США, Голландии и Испании. Исследованием руководил Фернандо Эстевес-Лопес из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Х. Чана, Бостон, Массачусетс, также принимали участие ученые из исследовательского центра CERNEP при Университете Альмерии, Испания, и Медицинского центра Университета Erasmus, Роттердам, Нидерланды. Результаты недавно опубликованы в журнале JAMA Network Open.
В четырехлетнем когортном исследовании в Роттердаме, Нидерланды, охватившем 1088 детей (52% девочек), более спортивные и подвижные участники в возрасте 10 лет демонстрировали большее увеличение объема миндалевидного тела в возрасте от 10 до 14 лет; аналогичные результаты наблюдались в гиппокампе. Анализ был сфокусирован на исследовании гиппокампа, поскольку известно, что это часть мозга играет важную роль в обучении и развитии памяти.
Ребенок и его родители сообщали об уровне его физической активности, занятиях спортом и продолжительности игр на свежем воздухе. Исследователи измеряли изменения объема мозга участников с помощью МРТ в возрасте 10 и 14 лет.
Каждый дополнительный 1 час занятий спортом в неделю был связан с увеличением объема подкоркового серого вещества на 64,0 мм3. Каждый дополнительный 1 час общей физической активности в неделю был связан с увеличением объема общего белого вещества на 154,0 мм3. Общая физическая активность и игры на свежем воздухе были связаны с увеличением объема миндалевидного тела и объема гиппокампа с течением времени.
Эти результаты свидетельствуют о том, что во время перехода от позднего детства к ранней юности физическая активность может влиять на развитие нервной системы в подкорковых областях, которые являются пластичными и лежат в основе когнитивных функций, эмоций, обучения и психических расстройств.
«Физическая активность является одним из наиболее многообещающих факторов воздействия окружающей среды, благоприятно влияющих на здоровье на протяжении всей жизни», — пишут авторы исследования. «Новые данные дополняют предыдущую литературу, подчеркивая преимущества для развития нервной системы, которые физическая активность может оказывать на архитектуру миндалевидного тела и гиппокампа».
Темы: Общество
